Деревянные гимнастические кольца - аксессуар для спорткомплексов любых модификаций.
Используется с раннего возраста для укрепления разных групп мышц. Диаметр колец 16,5 см подходит для маленькой детской ручки. На кольцах можно висеть, хватаясь руками или ногами. Кроме того, кольца можно использовать как дополнительную опору во время лазания по спортуголку.
Гимнастические кольца – первый спортивный аксессуар для ребенка. В раннем возрасте (уже с 3 месяцев) можно выкладывать ребенка под спортуголок на маты и подвешивать кольца на расстоянии вытянутой руки ребенка. Аккуратно вкладывайте кольца в ладошку малыша. Постепенно ребенок начнет либо тянуть кольца на себя, либо подтягиваться к ним. Повесьте на одно кольцо бубенчик: малыш заинтересуется звуком и будет хвататься за кольца.
Как только ребенок начинает вставать на ноги, держась за опору, побуждайте его использовать в качестве опоры висящие гимнастические кольца. Высоту регулируйте, исходя из роста вашего ребенка. Можно подвешивать кольца на разной высоте, чтобы малыш тянулся к ним.
Держась за кольца, ребенок начинает раскачиваться. Подскажите ему, что можно поднимать ножки и висеть. Детям старше 1 года, умеющим ходить, можно пробовать раскачиваться на кольцах с поднятыми ногами.
В дальнейшем вам необходимо будет не забывать перевешивать кольца на разные перекладины в различных положениях спортивного уголка. У детей богатая фантазия, они быстро находят новые способы использования деревянных гимнастических колец.
Очень важно: на всех занятих будьте рядом с ребенком и подстрахуйте его при необходимости.
